人吃五谷,所以放屁是正常現象。然而,放屁就是排毒,這是不少人都認為(wèi)的!“人體(tǐ)内的毒素可(kě)通過放屁的方式被排出”,到底是真是假?
屁的主要成分(fēn)為(wèi)氫氣、甲烷與二氧化碳,并非全為(wèi)毒素。屁的來源來自于不完全消化的碳水化合物(wù),它們被腸道細菌分(fēn)解後會産(chǎn)生大量的氫氣、甲烷與二氧化碳。
所以說放屁,未必是身體(tǐ)在排毒,反而是消化系統出現問題的“信号”。
一、為(wèi)什麽會頻繁放屁?
1.可(kě)能(néng)是腸内細菌不平衡。食物(wù)發酵消化需要結腸内的有(yǒu)益菌完成,但結腸細菌提前進入小(xiǎo)腸,導緻食物(wù)與這些細菌提前接觸,産(chǎn)生氣體(tǐ),導緻頻繁放屁。出現這種腸道内細菌不平衡情況,多(duō)見于腸胃炎患者。
2.便秘問題。人便秘,糞便堆積,大量細菌堆積。大便在體(tǐ)内存留的過程中(zhōng)可(kě)繼續發酵,産(chǎn)生的氣體(tǐ)就越多(duō)。
3.飲食問題。食用(yòng)過多(duō)産(chǎn)氣食物(wù),如黃豆、土豆、豆腐、雞蛋、肉類、蒜、奶制品等,也會導緻屁量增加,放屁次數增加。
二、這兩種異常屁要警惕!
1.帶有(yǒu)腥臭味
提示你的消化道正出血!當人體(tǐ)消化道内有(yǒu)破潰、出血,血液與食物(wù)殘渣混合後會出現腥臭味。長(cháng)時間的消化道出血不是好事,提示腸胃已經出現腫瘤多(duō)時,當癌組織糜爛、剝落時會造成出血。患者除了排出腥臭味的屁,還可(kě)排出黑便或柏油樣大便,需立即就醫(yī)篩查。
2.帶有(yǒu)臭雞蛋味
近期吃太多(duō)肉類食物(wù),吸收過多(duō)蛋白質(zhì),小(xiǎo)腸分(fēn)解的負擔增加,小(xiǎo)腸分(fēn)解不完,就會進入大腸,緻使腸道菌落不平衡,發酵産(chǎn)生的屁多(duō)呈臭雞蛋的味道。
如果這種現象偶爾出現,不用(yòng)過于擔心,但若長(cháng)期聞到臭雞蛋味道的屁,要注意了!
胺類物(wù)質(zhì)的氣味就類似于臭雞蛋的味道,體(tǐ)内菌落失衡的結果,可(kě)使食物(wù)多(duō)餘的營養轉化成胺類物(wù)質(zhì),而胺類物(wù)質(zhì)具(jù)有(yǒu)緻癌性!患者需要及時調整飲食習慣,多(duō)吃蔬菜、水果,少吃紅肉,倘若飲食習慣改正後還是出現便秘、便血、腹痛、排粘液便,考慮是腸炎或腸道生有(yǒu)腫瘤。
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