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補充維生素的誤區(qū)2018-10-29人們對補充維生素越來越感興趣，但也存在一些認識的誤區(qū)，如：1、生病時才需要補充維生素。這種看法不對。維生素用(yòng)于治療疾病時，可(kě)被看作(zuò)是一種藥，因為(wèi)維生素缺乏病的治療非他(tā)莫屬。例如，壞血病需要用(yòng)維生素C治療，夜.........
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計算機族必喝(hē)的健康飲品2018-10-29現在以計算機維生的人越來越多(duō)了，但你知道嗎！天天坐(zuò)在計算機前面想要維系健康美麗，又(yòu)要與歲月硬撐可(kě)不容易，循環不良的坐(zuò)姿，三不五時的熬夜，若再加上沒有(yǒu)吃對食物(wù)，時間久了身體(tǐ)可(kě)是會向您抗議的哦！這裏幫你找出幾......
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營養缺乏有(yǒu)信号2018-10-29缺不缺營養，這是很(hěn)多(duō)人關心卻不容易判斷的問題，其實，身體(tǐ)會有(yǒu)意無意向我們發出種種營養缺乏的信号，提醒我們迅速找出應對之策。■信号：頭發幹燥、變細、易斷、脫發可(kě)能(néng)缺乏的營養：蛋白質(zhì)、能(néng)量、必需脂肪酸、微量......